长岛群岛由众多小岛屿组成，最重要的是大长岛（Ko Yao Yai）和小长岛（Ko Yao Noi），两个小岛屿构成了长岛群岛的主体，都划归了攀牙湾国家海洋公园。虽然两个小岛的面积不大，但这里风景优美，沙滩迷人，还有很多有趣的活动，因此也是游客们非常喜欢的旅游地点。
小长岛
小长岛是主要的人口居住地，岛上居民的生活比较接近原生态，如打渔、种植椰子，另外也会发展旅游业。小长岛上有两个美丽的海滩很值得一游，一是Hat Pa Sai，二是天堂海滩，当东部海岸的港湾变成了泥巴地时，这两个海滩都有迷人的白色沙滩和蓝绿色的潟湖。
除了美丽的湖泊，小长岛上还有很多有趣的活动。在岛上有许多数不清的山地泥路，人们为了去探寻这些交叉纵横的山路，都纷纷选择租赁山地自行车，或是省力的电动自行车，越来越多的人就形成了规模较大的自行车队。在小长岛上人们可以去加入惊奇自行车之旅（Amazing Bike Tour），它可以为人们提供自行车，每天的费用是2900铢，另外在Eco Island Vehicles，可以租赁山地自行车，一般是200铢一辆。
在小长岛的海湾附近或是更远一点的地方，还可以进行浮潜和潜水的活动。岛上的很多酒店或是长尾船船长，都可以组织游客进行半天的浮潜旅行。而且在小长岛上还有专业的潜水旅行机构，如Koh Yao Diver，就在海湾附近开设了潜水旅行活动，因为出色的服务和过硬的技术，成为了一个很成功的潜水机构。
在小长岛上攀岩也是一件值得做的事儿，岛上有150多个攀岩地点，主要分布在那些石灰岩形成的峭壁上。到达这些攀岩场所就需要先坐船到达，然后再进行攀岩，大多数的攀岩场所的安全系数都很高，配有钛合金的螺栓，非常结实。岛上的The Mountain Shop Adventure就是一个专门的攀岩机构，每天都会提供全天候的攀岩活动。
除此外，在小长岛上还可以钓鱼，主要是在各个浅水湾附近。把船停在水湾边，静静的等待鱼儿上钩；或是乘游艇旅行，看看长岛群岛的风景，或是去攀牙湾逛逛，也是非常享乐的游玩方式了。
大长岛
大长岛上最吸引人的景点就是沙滩了，这里有很多曼妙的沙滩，如Hat Lo Pa Red、Ko Bele、Hat Chonglard以及Hat Tiikut。其中Hat Tiikut Hat和 Lo Pa Red是大长岛上最美的两个沙滩，前者的两旁是一片椰子树，后者在密密丛丛的木麻黄树中。两种不同的树林形成了截然不同的自然风景，非常值得观赏。
Hat Chonglard海滩的海岸线很长，一直延伸到了小岛的北部，那里有一个棕榈树形成的突起的半岛，海岸线上是白色的沙子，海水也很清澈，这里是人们经常静坐的地点，偶尔也会有人来这里浮潜。
长岛群岛上的旅馆主要集中在小长岛上，这里既有星级的酒店，也有开放式的别墅，还有普通的木房民宿。如Six Senses Hideaway就是一家五星级酒店，有五十多间别墅，还有奢华的水疗中心；Lom Lea是一家现代风格的木屋别墅，房前就是一片迷人而隐蔽的海滩；Pasai Cottage是比较接地气的平房，这里的社交氛围非常浓厚。大长岛上也有一些酒店，如Elixir是这里最早的四星级酒店之一，还是一个观看落日的绝佳地点。
长岛群岛上的酒店里都有自己的餐厅，越是高级的酒店，餐厅也就更加出色。如Koyao Island Resort度假村就有一个豪华的餐厅和酒吧，其服务是公认的一流；Lom Lea酒店也有自己的特色餐厅，食物也是非常美味的。在一些海滩上，也有专门的小摊，会提供各种当地小吃和饮品。
长岛群岛的交通还是非常便利的。每天都有快船和船艇从甲米的Tha Len码头出发到小长岛上，快船需要一个半小时，而快艇在四十分钟左右就可以到达；从攀牙湾的Tha Sapan Yao出发，可以先坐船到小长岛，然后到大长岛，总过程大概要耗费两个小时，但是这条旅游路线是一个很经济的选择。
从曼谷到长岛群岛虽然要换乘，但是也是非常方便的，可以从曼谷的任何一个机场飞到普吉岛，然后坐出租车到Tha Bang Rong，这里有很多的长尾船，可以坐到小长岛上，行程大约20分钟，每人一趟是200铢左右，在途中也可以在大长岛的Tha Klong Hia停靠，想到大长岛的朋友就可以在这里下船了。
