曼谷是个好吃又好玩的地方，然而逛逛吃吃一时爽，不知不觉长脂肪，对于喜欢运动，注重身材管理的朋友来说，不管在哪里都得将健身进行到底啊，所以，如果你在找曼谷又好玩又能健身锻炼的地方，这篇推文可不要错过哦！
Krudam泰拳馆
泰拳，是泰国的传统搏击技术，可以在极短的距离下，使用拳、脚、膝、肘进行攻击，是一种非常注重实用性和杀伤力的武术。泰拳比赛在泰国很普遍，在你观赛看得热血沸腾的时候，有没有想过自己也可以在专业教练的指导下，像台上的选手一样帅气地出拳扫腿，赢得一波喝彩？这家叫Krudam Muay thai school的泰拳馆可以满足你的愿望，它位于素坤路，靠近BTS，交通很便利，在当地的口碑不错。
学校里的泰拳老师都经过了层层精挑细选，非常专业。其中，泰拳老师兼创始人之一的Dam Srichan就是资深国家级运动员，尤其擅长泰拳和拳击，并曾经在这两个项目上夺冠。此外，他还是唯一在五个不同运动项目上为国家效力的运动员，相信他会让你领略到最正宗的泰拳的。
地址：67, Soi Sukhumvit 36, Sukhumvit Road | Phra Khanong, Khlong Toei, Bangkok 10110, Thailand
Urban Playground Climbing攀岩馆
诗里说:会当临绝顶，一览众山小。攀岩就是这样一项充满征服感和成就感的运动，它能测试你的耐心、耐力和平衡感，无论是多高的位置，爬上去都是体验冒险和刺激的一种奇妙方式。泰国有很多很棒的地方适合户外攀岩，但是生活在城市里的人们一般很难找到自然的攀岩场所，要说专门去适合攀岩的地方又要花费太多的时间精力，为了解决这一问题，室内攀岩馆便诞生了！
Urban Playground Climbing运动俱乐部，拥有占地 7000 平方英尺的攀岩区，设有适合各个水平人群的攀岩墙壁和洞穴，如果你是攀岩行家，不妨来露两手，结交一些志同道合的朋友。如果你从来没攀岩过，只是想体验一下刺激感，没关系，教练依然会热情地欢迎你，给你安全可靠的指导！快来体验下攀爬室内岩壁是什么感觉吧！
地址：8 Soi Sukhumvit 49, Between Phrom phong & Thonglor, Khlong Toei, Bangkok Thailand
Flow House Bangkok
位于市中心的Flow House Bangkok简直就是一个释放自我的水上乐园。这家冲浪馆在充气坡道上安装有水泵持续出水，并模拟真实的波浪。踩上冲浪板，你就能变身水上小飞人，畅快淋漓地清爽一夏，在玩乐当中还锻炼了身体，真是两全其美啊！不仅大人可以在这里收获快乐，小朋友也能加入其中！把熊孩子放到一边，你就在旁边喝饮料放松就好，会有专业的教练来指导孩子，教他们使用正确的冲浪姿势，真的很酷哦！另外，这里还包括儿童游泳池、日光躺椅、观景台、酒吧等设施。运动过后，随时可以到休息区调整自己的状态。
地址：120/1, Soi Sukhumvit 26, Sukhumvit Road | Khlong Tan, Khlong Toei, A-Square, Bangkok 10110, Thailand
Absolute You Studio Commons
Absolute 是首个将瑜伽带到曼谷的瑜伽工作室，也是目前泰国最大的瑜伽中心，它的工作室分布在Siam， Chidlom，Phrom Phong，Silom，Ladprao，Pinklao 等等地方，规模很大，堪称东南亚瑜伽社区的先驱。这里有很多学员，设备又新又齐全，环境良好，师资力量强大。
这里的老师都是层层筛选后并经过严格的内部培训的，有工作室专属的教学方法，力求满足每一个学员的不同需求，不管你是本地人还是国际友人，都可以选择到一位适合你的老师。此外，Absolute还提供普拉提和室内自行车的课程，让你的选择更为自由丰富。为了配合课程的进行，使得训练达到最佳效果，Absolute不仅在课程上选择丰富，还特别开发了私家菜谱以配合课程，让你的训练成果更为明显。
地址：2nd Floor, theCOMMONS, Thong Lor 17, Wattana, Bangkok 10110
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